In "A Quiet Place - Day One" volgen we het verhaal van Sam, een moedige vrouw die zich in het chaotische New York City bevindt terwijl de wereld geconfronteerd wordt met een angstaanjagende invasie door buitenaardse wezens. Deze wezens zijn niet zomaar vijanden; ze hebben een extraordinair gehoor en zijn uiterst gevaarlijk. Het verhaal begint in het prille moment van deze invasie, waar het dagelijkse leven plotseling verstoord wordt. Mensen in de straten beseffen niet onmiddellijk wat er aan de hand is, maar al snel vervalt de stad in chaos.

Sam, die al haar moed bijeengeraalt, probeert te overleven temidden van het tumult. Terwijl inwoners in paniek raken en proberen te ontsnappen, moet ze varen op haar instincten en slimme keuzes maken om te blijven leven. De druk van het onzichtbare gevaar dwingt haar om zich aan te passen aan het nieuwe normaal, waar elke geluid elke stap die ze zet kan blootstellen aan de beestachtige indringers. In deze situaties komt haar veerkracht naar boven en ontrafelt ze de puzzel van overleven in een wereld die haar dreigt te verzwelgen. Sam's verhaal draait niet alleen om haar overleving, maar ook om haar zoektocht naar verbinding en hoop in een wereld die om haar heen implodeert.