Vertellis Chapters - Dagboek - Mindfullness, Notitieboek Voor Zelfreflectie, Persoonlijk dagboek volwassenen, Journal, Invulboek

Het populaire Vertellis Chapters is een combinatie tussen een dagboek, notitieboek en inspiratieboek. Deze succesvolle tool vermindert stress en leert je bewuster te leven en positiever te worden. Een offline zelfreflectie-moment om meer uit je dagen te halen.Een drukke baan, kinderen, social media, op de koffie bij vrienden… Onbewust kunnen de dagen, weken en maanden aan ons voorbij vliegen. In onze drukke levens staan we maar zelden echt even stil bij wat we voelen, leren en meemaken. Waardevolle tijd voor onszelf laten we vaak schieten; in de huidige samenleving zijn we vooral ‘bezig’, ‘druk’ en ‘gestrest’.De makers van de populaire vragenkaartspellen 'Vertellis' wilden deze trend doorbreken en zo ontwikkelden ze wederom een best-seller: Vertellis Chapters. Hét dagboek dat je stimuleert om met pen en papier te pauzeren en te reflecteren op jezelf én je leven. Met als gevolg minder stress, meer controle over je tijd en een meer mindful leven. Over Vertellis Chapters: Zelfreflectie staat centraal in Chapters. Vragen als… Wat ging er vandaag goed en wat kan er beter? Wat drijft en motiveert je op dit moment? … helpen je om meer uit je dagen en weken te halen! Dagelijks laat dit boek je stilstaan bij de belangrijke vraag: Waar ben je dankbaar voor? Verder bevat het opdrachten, quotes en inspirerende verhalen. Chapters geeft jouw persoonlijke ontwikkeling een boost! De bladzijden hebben geen dagaanduiding, zo heb je de vrijheid om zelf te bepalen wanneer je in Chapters schrijft.Chapters wordt door gebruikers weleens omschreven als een ‘personal coach in de vorm van een boek’. Een dagboek dat je stap voor stap meeneemt door de 13 verschillende hoofdstukken. Elk hoofdstuk heeft een eigen thema met daarbij passende vragen en opdrachten. “Leren & inspireren”, “Comfortzone” en “Beïnvloeden van geluk” zijn voorbeelden van thema’s uit het boek.Het doel? Positiever en zelfverzekerder worden, doelgerichter je leven vormgeven en verandering bewerkstelligen! Meer specificaties: Zwart/wit design met kaft van vegan leer 130 x 210 mm (dat is iets smaller dan A5) 192 pagina’s aan inspiratie & reflectie 13 chapters met 7 dagen per hoofdstuk (± 3 maanden bij dagelijks gebruik) Goudkleurig leeslint Bonus: twee speciaal ontworpen kaarten in een geheim binnenvakje